Nos sorties de la semaine N°10

Bonjour à vous tous

groupe avec Jean -Philippe 

Il y avait 5 courageuses qui se sont jointes à l'encadrant,
Jean-Philippe, pour cette marche malgré des prévisions météo
redoutables. Après les échauffements de rigueur à l'abri de l'avancée
d'un toit sur le parking, nous sommes partis en direction du sud ouest
sous une pluie battante mêlée de petits grêlons en pleine face... Les
premières 15-20 minutes ont semblé interminables avant que nous prenions
à gauche après le terrain de foot de Châtelraould après 1,8 km de
trajet. La pluie s'est ensuite peu à peu calmée pendant le reste de
notre excursion avec même un petit soleil sur la fin de matinée... Après
avoir contourné le village et traversé la route à St Louvent, nous avons
poursuivi tout droit jusqu'à la Breuille après laquelle, nous avons
traversé la D2 pour prendre ensuite le chemin à gauche en haute de la
côte. Nous avons ensuite suivi ce chemin jusqu'à rejoindre le chemin du
GR 654 qui passe au Mont Moret. Après le monument, nous avons quitté le
GR en prenant le petit chemin herbu entre deux champs qui descend
jusqu'à la route. Nous avons longé la route à gauche pendant quelques
mètres avant de traverser après la ligne d'arbre en direction des
pâtures. Nous avons longé ces pâtures par un chemin très boueux avant de
rejoindre le village de Courdemanges par la ruelle du moulin et en
traversant le ruisseau sur un petit pont pour rejoindre la mairie et
notre parking. Au final, nous avons marché 2 h 10 pour 11,7 km avec 160
m de dénivelée à une vitesse moyenne (pause comprise) de 5,4 km, mais à
5,9 km en mouvement malgré le vent contraire au départ. Bravo et merci
mesdames !

jean philippe 
 

groupe avec Catherine en  Zen 

5 personnes ce samedi 13 mars au stade de Vitry-en-Perthois pour notre sortie ZEN (parcours préparé par Marie-Pierre et moi-même).

Après les échauffements , nous partons motivées sous la pluie en direction des vignes, prenons une petite montée sur la gauche avant d'entamer le long chemin droit devant nous sous une belle averse de grêle. Petite pause hydratation le long d'un petit bois avant d'attaquer sur la gauche la côte 1 km mais régulière et chacune à son rythme  Toujours sur notre gauche nous continuons tout droit de nouveau sous une giboulée de grêle jusqu'à traverser la départementale pour emprunter le chemin balisé qui nous ramène au village et nous terminons par les étirements.

Nous avons parcouru 10,2 km en 2h 10.

Vu les conditions météo bravo …

Catherine.